Si tiene diabetes, sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos. Con el tiempo, esto puede dañar los nervios o los vasos sanguíneos. El daño a los nervios que produce la diabetes puede hacer que pierda la sensación en los pies. Es posible que no sienta una cortadura, una ampolla o una llaga. Las lesiones como éstas en el pie pueden causar úlceras e infecciones. Los casos graves pueden inclusive causar una amputación. El daño en los vasos sanguíneos también puede significar que los pies no reciben suficiente sangre y oxígeno. Es más difícil que su pie pueda curarse si tiene una llaga o una infección.

Usted puede ayudar a evitar los problemas en los pies. Primero, controle los niveles de azúcar en la sangre. También es esencial una buena higiene de los pies.

Los síntomas de la neuropatía diabética aparecen gradualmente con el tiempo e incluyen lo siguiente:

• Sensación de adormecimiento, hormigueo o ardor en los dedos de las manos, de los pies, o en ambos.
• Dolor agudo que es peor de noche.
• Cortaduras, úlceras o vesículas en los pies que no duelen tanto como debieran y que no sanan o sanan muy despacio.
• Debilidad muscular y dificultad para caminar.
• Disfunción eréctil en el hombre.

Al existir un exceso de glucosa en la sangre, las bacterias se desarrollan más aprisa y la infección empeora pudiendo causar gangrena húmeda. Cuando se trata de gangrena seca , la piel, y los tejidos de alrededor de la herida mueren sin haber infección. Esto se identifica por su mal olor y coloración obscura.

Para prevenir problemas mantenga su nivel de glucosa (azúcar) en la sangre tan cerca del valor normal como sea posible y siga las recomendaciones de su médico.

• Coma una variedad de alimentos saludables. Evite los alimentos que tienen un contenido alto en grasa y azúcar.
• Mantenga un peso saludable. Si usted está pasado de peso, su médico o nutriólogo le puede aconsejar cómo bajar de peso sin que esto sea peligroso para su salud.
• Controle su presión sanguínea y sus niveles de colesterol.
• Esté activo físicamente todos los días. Se recomiendan 30 minutos de actividad aeróbica 4 veces por semana.
• Deje de fumar, ya que el tabaquismo empeora los problemas de circulación.
  Visite a su médico con regularidad aún cuando se sienta bien. Su médico le hará una evaluación para ver si tiene señales tempranas de complicaciones.
• Revise sus pies diariamente en busca de ampollas, heridas, uñas enterradas o cambios de color.
• No fume.

Beba mucho líquido, como agua, para que la piel esté húmeda y sana.
Revise sus pies diariamente.

 Asegúrese de que no tengan heridas, ampollas, grietas, enrojecimiento, coloración morada o negra, hinchazón o problemas de uñas. Recuerde revisar ENTRE los dedos. Si no puede verse la planta de los pies, utilice un espejo. Si su vista no es buena, pida a otra persona que le revise los pies.

Lavado de los pies. 
Utilice agua tibia (NUNCA CALIENTE). Pruebe la temperatura del agua con el codo antes de introducir los pies. Lávelos utilizando una toalla suave o una esponja. Use jabón no irritante. Séquelos sin frotar, dejando que la toalla absorba el agua.

Humecte los pies
evitando la zona entre los dedos. Utilice una crema hidratante diariamente para evitar que la piel se reseque y cause comezón. NO aplique crema hidratante entre los dedos; esto podría causar una infección por hongos.